1～5月的胎教要点
时间：2022-06-13 15:17:02
①环境胎教--给胎儿一个无害的生长环境
1-4月是胎儿快速成长的时期,这个时期,宝宝的眼睛、耳朵、消化体系、肺等器官逐渐形成,这也是胎儿四肢行为发育的重要时期。
一位生下畸形宝宝的家长,当孩子生下来后,家长感受很纳闷,在怀孕期间,一起似乎都很正常,没有感冒发热,也没有乱吃药,为什么会这样?后来经过医生的细心询问,这位母亲才记起,在她怀孕期间,曾经在存放农药的房子里住过一段时间。
胎教的基本是营养均衡,其次是无污染的环境。女性在怀孕后一定要注意生活环境,在整个孕期,孕妇都要尽量避开各类污染,比如二手烟、汽车排放的尾气等。其次要注意营养均衡,根据医生的叮嘱添加各类营养,咖啡、可乐这些刺激性的饮料要少喝。
②情绪胎教--不良的情感会影响胎儿
正确的做法
多想想能让你开心的事情。比如可以设计一下未来的宝宝,眼睛像谁?鼻子像谁?五官长得怎么样?要是怀孕期间,有持续2周以上的情绪低落忧郁情况,最好去医院看医生。
为了更好地安胎,要增进孕妈的睡眠时间。要是孕妈容易失踪,在睡觉前可以泡个温水脚,喝一杯热牛奶,听听轻音乐,会促进睡眠。
培养和谐的心境,建议多做冥想,可以想象蓝天白云,青山绿水。还可以赏识一下喜欢的画作,听听喜欢的音乐,跟宝宝做情感的交流。也可以做深呼吸。什么样的深呼吸才有效呢?挺胸收腹,做吸气的同时提肛收腹,这样的深呼吸才有效,可以天天做2~3次,每次10分钟左右。
营养胎教对胎宝贝3大妙处 1.避免胎宝贝低体重或长成巨大儿 孕妈咪营养不足，会影响胎宝贝的生长，使低体重儿的发生率增加。反之，则会使巨大儿的发生率增加。 2. 避免胎宝贝骨骼和牙
如今的人们越来越注重使用胎教来使孩子各方面的发展更加聪明,如下我们就看看生活中常见的8种胎教方法。 胎儿的记忆是惊人的。胎儿就像一台不断被存入程序的计算机,各种信息刺激会
音乐胎教,是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激,促使其神经元的轴突、树突及突触的发育,为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。 医学研究证明,音乐胎教可以使胎儿的脑神经元增
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随着科学进步，胎教的方式也越来越多，下面我们就来看看运动胎教的具体步骤吧! 姿势一 缩臀，肩微向后，两臂放松，抬头，收下巴，要经常保持良好的姿势。 功效：避免腰酸背痛。 姿
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