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随着微软对win7系统停止服务支持，很多用户都选择升级win10系统，但是有些用户使用一段时间之后，发现还是喜欢原来的win7系统，那么win10怎么还原win7呢？微软支持10天内可以还原回win7，下面给大家带来win10恢复到win7的方法吧。
一、适用范围
1、win10从win7升级而来，升级时间必须在10天之内
2、保留C盘Windows.old旧系统备份文件，否则无法还原
3、备份好C盘重要数据，避免恢复时出现问题
二、win10还原成win7系统步骤如下
1、依次点击开始按钮设置更新和安全；
2、选择左侧列表中的“恢复”选项，在右侧窗口找到“回退到windows7”，这边提示只能使用10天，点击开始，如果没有，表示日期超过了，已经不能还原；
3、在弹出的窗口中勾选还原Windows7原因，下一步；
4、接着显示还原系统需要了解的事项，下一步，询问是否下载更新，选择不；
1、根据需求下载系统ISO镜像安装包。
2、解压ISO镜像安装包，注意这里，不需要将其解压到某盘根目录。
3、运行解压之后文件夹内让“setup”。
4、启动升级安装程序，检测电脑让硬件配置、C盘空间大小。
5、然后就是检查更新情况。保留系统中安装的应用。
6、检查进度100%完成后，准备安装。
7、整个升级安装过程为：复制文件、安装功能和驱动、配置。注意，在安装功能和驱动到6%时，停顿的时间稍长。
8、安装成功。
你的意思是已经装了win10系统了？如果是的话只能再装回win7系统了。如果想要这两个系统，那就装双系统
现在Windows升级推出了WIN10系统，受到不少人的青睐，一起来了解如何从WIN7升级到win10。1.首先下载win10的ISO镜像文件包。
2.然后下载软媒虚拟光驱。
3.用软媒虚拟光驱加载镜像文件。
4.运行镜像根目录中的setup.exe。
5.接受许可条款。
6.检查安装环境。
7.立即安装。
8.升级成功，可以开始使用新系统了。
恢复方法1、首先打开系统设置中的“更新和安全”选项。
2、然后点击左侧菜单中的“恢复”选项。
3、在右侧就显示回退到win7的按钮了，点击“开始”按钮。
4、然后会让选择回退到win7的原因，这里随便选就好了，然后点击下一步。
需要备份的东西最好先备份一下，之后点击下一步。 5、再接下来提示登陆密码的问题，如果升级win10之前设置了密码，那么回退到win7还会是原来的密码。点击下一步，然后会提示感谢，再然后确定回退到win7。
重启电脑 进入u盘pe系统使用ghots工具还原win10镜像文件到c盘。
只能从新下载系统安装包进行安装，可以自己制作一个U盘pe系统来解决问题，把下载好的系统放进U盘，然后计入电脑pe系统，就可以用安装工具进行系统安装了。
可以
具体方法如下
1、首先我们要下载win11镜像文件，在小白一键重装系统微信公众号回复windows11即可获取镜像文件。
2、然后打开小白一键重装系统，点击备份还原，然后选择自定义还原扫描出我们下载好的win11系统
3、因为系统目前在软件里的名字是显示的win10，实际上系统是win11的文件，在出现的系统当中我们选择win10专业版安装即可。
4、接着跟着软件提示完成一系列的操作后重启电脑。
5、接下来自行完成一系列的基础设置即可。
6、操作完上述的基本设置后电脑会再次重启，等待一小段时间就行了。
7、系统安装完成后来到windows11桌面，可以开始使用了。
以上就是win10镜像可以升级win11吗的全部内容
如果您想将Windows 7升级到Windows 10，则需要遵循以下步骤：
1. 第一步是备份电脑中的所有重要文件和数据。这可以确保在升级过程中不会丢失任何数据。
2. 确认计算机符合Windows 10的最低系统要求。具体要求可访问微软官网获取。
3. 下载并运行Microsoft官方网站上的Windows 10安装媒体创建工具，该工具可以为您创建安装Windows 10所需的启动媒体，包括USB闪存驱动器或 DVD 光盘。
4. 使用安装媒体启动计算机，并按照屏幕上的指示进行操作。
5. 在安装程序提示时，请选择“升级此电脑”，然后等待完成整个升级过程。该过程可能需要一段时间，取决于您的硬件配置和文件大小。
请注意，在升级过程中，建议关闭所有已安装的防病毒软件，并确保电脑已联网以便获取必要的更新和驱动程序。并且，建议在升级之前备份所有重要文件和数据以防止丢失。
阻止win7更新到win10，关闭win7的自动更新就可以了
点击计算机左下角开始菜单，找到控制面板，点击打开
选择 系统安全，点击打开
点击 Windows Update 打开
左边栏选择 更改设置 打开
选择下拉栏 选择 除了“自动更新（推荐）”以外的其它选项，点击确定
接下来同时按键盘按键 Win和R键,调出命令提示符，输入gpedit.msc，点击确定，调出 本地组策略编辑器
依次点开左边栏，找到管理模板/Windows组件，找到Windows Update，双击
选择 不要在“关闭Windows”对话框显示“安装更新并关机”并双击
选择“已启用” 并依次点击 应用-确定
