在使用Windows 10的过程中，自动更新功能虽然提供了最新的安全补丁和功能更新，但有时这也可能导致系统不稳定，或者影响用户的正常使用。很多用户都想知道如何能永久暂停Windows 10更新。在这篇文章中，我们将详细讲解如何实现这一目标，希望能帮到需要的朋友们。
一、为什么要暂停Windows 10更新
在讨论如何暂停Windows 10更新之前，我们先来了解一下暂停更新的原因：
- 系统稳定性：有些更新可能带来新的bug，导致系统不稳定。
- 网络带宽：更新文件往往比较大，如果网络带宽有限，自动更新可能影响其他网络活动。
- 用户需求：用户可能在使用某些软件时希望保持当前版本，以防更新后出现不兼容的问题。
二、暂停Windows 10更新的方法
以下是一些方法，可以帮助用户实现暂停Windows 10更新的目的：
1. 利用设置菜单
通过Windows 设置可以临时暂停更新，具体方法如下：
- 点击左下角的开始菜单，然后进入设置。
- 找到并点击更新和安全。
- 在更新与安全窗口中，点击左侧的Windows 更新。
- 点击右侧的暂停更新按钮，可以选择暂停更新的时间。
2. 更改组策略
如果需要永久暂停更新，可以通过组策略编辑器进行设置，适用于Windows 10专业版及以上版本：
- 按下Win + R组合键，打开运行窗口，输入gpedit.msc，然后按下回车。
- 在组策略编辑器中，导航至计算机配置 -> 管理模板 -> Windows 组件 -> Windows 更新。
- 在右侧窗格中，找到并双击不包括有线连接的自动更新策略。
- 选择已启用，然后点击确定。
3. 修改注册表
通过注册表编辑器同样可以实现永久暂停更新，但需要注意，修改注册表可能会影响系统的其他功能，请备份注册表后再进行操作：
- 按下Win + R组合键，输入regedit，然后按下回车。
- 在注册表中，导航至HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows。
- 右键点击Windows，选择新建 -> 项，并命名为WindowsUpdate。
- 在WindowsUpdate项下，右键点击，选择新建 -> DWORD (32-bit) 值，并命名为AUOptions。
- 双击AUOptions，将值设置为1（这代表永不检查更新）。
- 重启计算机使修改生效。
三、恢复Windows 10更新
如果需要恢复更新，可以按照以下步骤操作：
- 在设置中重新启用更新。
- 在组策略中，将之前设置的不包括有线连接的自动更新策略修改为未配置或禁用。
- 在注册表中删除WindowsUpdate项，或将AUOptions值改回其他选项。
四、注意事项
在决定永久暂停Windows 10更新之前，用户需要考虑以下几点：
