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时间：2024-08-31 01:02:08 来源：Windows10之家 作者：admin
方法 1：使用文件历史记录备份数据
文件历史记录最初是在Windows 8中引入的，它通常用于备份文件。
1. 单击开始，然后单击设置>更新和安全>备份，然后您将看到文件历史记录并点击它。您还可以从控制面板打开文件历史记录。
2. 它需要您使用外部硬盘来保存备份文件。如果您连接了外部存储设备，您只需单击添加驱动器以选择外部驱动器作为备份驱动器。
3. 选择备份驱动器后，文件历史记录将开始备份文件。
如果您没有外部存储设备并且想要将备份保存到本地磁盘，则有一种解决方法。您可以在内部硬盘驱动器上创建共享文件夹，然后配置文件历史记录，将备份保存到网络位置(共享文件夹)。
1点击“开始”“设置”按钮，打开windows设置面板。
2点击“更新与安全”按钮，打开更新与安全面板。
3点击“备份”，进入备份页面。点击“添加驱动器”，添加用于存放备份文件的存储空间，比如网络位置或者移动设备等。
4点击“更多选项”，打开备份详细设置页面，在详细设置页面，可以详细设置备份的频率、备份文件保留时间以及要备份哪些文件夹等。
5备份好就可以重新安装系统了
可以所谓还原就是还原你的备份，你备份了什么，就还原成什么。系统还原方法很多，大多使用“一键Ghsot还原”或“一键还原精灵”还原系统。由于“一键Ghsot还原”或“一键还原精灵”只备份了C分区，这也只能还原C，其它分区不会受到什么变动。以一键Ghsot还原为例
1、等网站下载“一键GHOST2009.09.09硬盘版”，用WinRAR压缩工具软件解压，在打开的界面中，选“setup.exe”文件，即自动把一键还原安装到硬盘盘中。
2、备份C盘 （1）开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST”对话框点选“一键备份C盘”--选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面（这中间什么也不要手动指定），在备份系统界面中，显示备份进度，完成后自动重启，在我的电脑第一块硬盘最后的一个分区磁盘中，存放着一个隐藏的C盘备份文件夹。 （2）查看备份文件。在我的电脑窗口-工具-文件夹选项-查看-选中”显示所有文件和文件夹“和去掉”隐藏受保护的操作系统文件"前面的勾-点击确定；在最后一个分区看到一个名字为“~1”，右击这个文件夹，显示是备份文件的文件夹，就是备份文件。
3、恢复备份 开机，开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST”对话框-点选“一键恢复C”-“恢复”-以下什么也不用动，会自动进行，在恢复系统界面中，显示恢复进度，完成后自动重启，将现在C盘中的数据全部清除，将原先C盘备份的文件恢复到C盘中。 如果系统瘫痪进不了系统，开机按键盘F8进安全模式--选正常启动回车--进“请选择要启动的操作系统”--使用方向键↓选择“WINXP”下边的“一键GHOST...”选项选“一键恢复”）点选“恢复”-确定。
4、重新备份系统 开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST”对话框点选“一键备份C盘”--选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面，（这中间什么也不要手动指定），几分钟后将原备份覆盖，换成新备份。
win10备份系统很简单
具体操作步骤如下：
1、在搜索框里输入“控制面板”，点击打开。
2、找到“系统和安全”，点击进入。
3、点击“文件历史记录”
4、然后，点击左下角的“系统映像备份”
5、点击左上边的“创建系统映像”
6、点击在硬盘上，选择备份文件的保存分区勾选需要备份的系统分区和系统保留（引导分区），点击下一步开始进行备份。（备份会生成windowsimagebackup，是系统映像备份文件）然后等一会备份就完成了
点击开始菜单-输入控制面板-搜索到控制面板后点击打开控制面板-调整计算机设置-系统和安全控制面板-系统和安全-文件历史记录文件历史记录-点击左下角的系统映像备份5创建系统映像-在硬盘上-选择备份文件的保存分区步骤阅读6勾选需要备份的系统分区和系统保留（引导分区），点击下一步开始进行备份，备份会生成windowsimagebackup，是系统映像备份文件
Win7810还原系统，右击计算机选属性，在右侧选系统保护，系统还原，按步骤做就是了，如果有还原软件，自带的映像备份，并且进行了备份，也可以用软件、映像备份还原系统。如果是不能开机或开机卡死机了：
反复开关机试试，放一段时间试试，确实不可以就重装系统吧，如果自己重装不了，花30元到维修那里找维修的人帮助您。
在Windows 10中，您可以设置GHO备份，以便将整个系统备份到一个文件中。
以下是在Win10中设置GHO备份的步骤：
1. 下载并安装Symantec Ghost Solution Suite或其他与GHO备份文件兼容的软件。
2. 运行Ghost Solution Suite并单击“Create New Image”（创建新镜像）。
3. 在“Create New Image”对话框中，选择要备份的目标分区或磁盘，并设置备份文件的名称和位置。
4. 根据您的要求选择选项，如压缩、拆分等等。
5. 单击“Create”（创建）按钮开始备份过程。
6. 等待备份完成，然后单击“OK”按钮关闭对话框。
现在您已经成功地设置了GHO备份。请记住，定期备份是很重要的，因为它可以保护您的数据免受病毒或其他各种危险的影响。
解决win10系统怎么备份c盘的具体步骤如下：
1.首先打开计算机，在计算机桌面点击开始菜单，然后点击这里箭头所指的设置选项进入。
2.接下来设置界面中，我们在下方，找到这里的更新和安全选项进入。
3.接下来更新和安全中，我们左侧选择备份，然后右边选择转到备份和还原按钮。
4.接下来我们选择右边的设置备份按钮。
5.这时候我们选择备份文件保存的位置，可以是本机电脑磁盘也可以是DVD光盘，当然我们也可以将备份保存到U盘等设备中。
6.这里我们选择让windows给我们推荐即可，点击下一步继续。后面我们耐心的等待系统备份完成就行了。这样就解决了win10系统怎么备份c盘的问题了。
win10自动备份设置方法如下：
1.
依次单击“开始”>“设置”>“更新和安全”>“备份”。
2.
单击“添加驱动器”旁边的“+”,然后选择存储备份文件的位置。
3.
在“更多选项”中您可以设置自动备份的频率,版本保存的时间以及添加其他需要备份的文件。
4.
您可以单击“立即备份”以立即执行备份。如果您以后要更换备份储存的位置,可以在该页面下方点击“停止使用驱动器”。
使用Ghost备份Win10系统的步骤如下：
1. 下载并安装Ghost软件，可以在官网或其他下载站点下载。
2. 打开Ghost软件，选择“备份”选项。
3. 在备份选项中，选择需要备份的分区或磁盘，可以选择多个分区或磁盘进行备份。
4. 选择备份存储位置，可以选择外部硬盘、U盘或其他存储设备。
5. 点击“开始备份”按钮，等待备份完成。
6. 备份完成后，可以在Ghost软件中查看备份文件，也可以将备份文件复制到其他存储设备中进行备份。
7. 如果需要恢复备份的系统，可以选择“还原”选项，选择备份文件进行恢复。
需要注意的是，备份系统时需要保证系统处于稳定状态，最好在系统没有运行其他程序的情况下进行备份，以免备份文件不完整或出现错误。同时，备份文件需要妥善保管，以免丢失或被他人恶意篡改。
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