拿筋膜枪蚂蚁庄园 拿筋膜枪能瘦腿吗11月26日答案
时间：2023-10-21 16:50:12
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筋膜枪蚂蚁庄园
1.拿筋膜枪在腿上突突就能瘦腿吗
并不能
可以，很方便
2.正确答案：并不能
3.答案解析：
筋膜枪本身不可以瘦腿，但可以辅助瘦腿。 筋膜枪其内部有特定的高速电击，可以带动枪头，产生的高频振荡能够直接作用与肌肉，达到促进血液循环、缓解肌肉疼痛等作用，要是单独使用，只能够达到放松肌肉的作用。
筋膜枪在运动后使用，可以帮助缓解肌肉紧张，当肌肉得到放松后，可以避免腿部练出肌肉腿，因此，筋膜枪合理配合运动，可以达到辅助瘦腿的作用。但是如果不运动的话，则没必要用筋膜枪来按摩了，日常的按摩仪即可，这样更安全。
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