我的睡眠记录app是一款睡眠服务软件,我的睡眠记录app提供专业而丰富的疗愈催眠曲,严谨而仔细的数据记录,让你更加清晰的了解自己的睡眠状况。
软件介绍
我的睡眠记录app是一款多功能睡眠app,睡眠监测、催眠音乐、闹钟铃声三合一的催眠app。简单实用的睡眠助手,帮助你养成早睡好习惯,失眠治疗。我的睡眠记录app为你的睡眠质量、睡眠习惯保驾护航,让你放松、减压,无困难入睡。
功能介绍
【睡眠音乐】
海浪、风雨等自然纯净之声,自然之音,让你放松身心。冥想音乐,白噪音,轻 音乐,帮助你睡前减压。
【睡眠监测】
睡眠时间记录、睡眠记录,掌握自己的睡眠情况。
【早睡习惯】
睡前锁住手机吧,冥想助眠,催眠音乐播放不中断,催眠音乐定时结束。
【闹钟提醒】
设置音乐播放时钟,计时器到点将启动闹钟,用铃声轻唤醒深度睡眠的你。
软件特色
【音乐放松】
海的声音、风的声音、雨的声音等所有纯净的自然之音,同时也为疲惫一天的你快速放松自己。
【冥想睡眠】
专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程,带你离开吵闹的都市回归心灵深处的宁静,有效的帮助睡前减压,快速入睡。
【睡眠习惯】
现在手机的魅力实在太大了,大家都抱着手机大晚上的不睡觉,现在我们可以加入睡眠计划,让习惯形成,7天一周期的改善睡眠计划。
更新日志
v1.0.9新版本上线,欢迎使用。
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